肌肉在增長

為什么鍛煉了幾天后大腿上的肉變硬了腿也明顯變粗

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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2023-01-25 223 包夏真

胖子和瘦子，哪種人練成肌肉男容易？

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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2022-11-19 224 龍迎耀